Anhörighjälpen i Raseborg och Hangö

Jag heter Gun-Britt Färm och är Utbildad närvårdare (hjälpskötare) med flera års erfarenhet inom specialsjukvård, mental och äldrevård. Är även utbildad vårdare för Utvecklingsstörda, Utbildad It-stöd, 15 års erfarenhet. Erfarenhetsexpert, med erfarenhet av utmattning, burnout och medberoende.   Mitt motto är att vara den ”extra anhöriga”, det är alltid jag som kommer på besök, så […]

Läs mera

Ångestloppet på Åland 2022 och djupdykning i konstens terapi.

Vi var ett gäng glada “Livsgnistare” som åkte iväg med det tidiga morgontåget mot hamnen i Åbo. Vi tuffade genom kalla soldimmiga landskap medan vi i tankarna tänkte på den kommande båtresan, nya Viking Glory, vilken upplevelse det skulle bli! Vi åt som prinsessor på buffen och ögonen vilade på vackra skärgårdslandskap utanför, det var […]

Läs mera

Finns det en mening med allt som sker?

Finns det en mening? Ja. Jag tror ju verkligen att det är en mening med allt som sker, och allt vad man stöter på under sin livstid. Det är en så stor tröst i just de orden, då man ibland har det lite extra tufft. Jag finner en väldigt stor tröst i de orden -en […]

Läs mera

Tänk om, tänk om, tänk om…

Hur många gånger har du tänkt tanken “tänk om?” Tänk, vad två så små ord kan få en att helt stanna upp och tänka på saker som har hänt, från många olika perspektiv. Två ord som helt kan ändra på en historia i ditt huvud. För ca 15 år sedan ändrades det liv jag levde […]

Läs mera

Jag som erfarenhetsexpert

Varför blev jag det? Varför valde jag den utbildningen? Vad var min tanke med att välja den utbildningen? Vad var det jag ville åstadkomma? Fortfarande tvivlar jag på att jag valde rätt utbildning. Jag har inget att dela med mig om. Jag känner mig inte som en överlevare. Jag har ingen livsvisdom att dela med […]

Läs mera

Next to Normal

En av de roligaste lördagarna på länge var nog när vi åkte på teatern Next to Normal med Livsgnistan! Färden började med bil från Ekenäs för en del av oss och i Karis hoppade vi på tåget mot Helsingfors. Väl framme stegade vi glada iväg mot vårt lunchställe och avnjöt en härlig munsbit innan teatern. […]

Läs mera

En förmiddag bland djur

En kylig söndag i slutet av oktober var det åter dags för utflykt med föreningen Livsgnistan. Denna gång var destinationen Barösund. Vi skulle nämligen åka till Skeppsdal Family för att bekanta oss med djuren där. Djurskyddscentret är beläget en god bit in i skogen. På plats och ställe blev vi bemötta av Johan som tillsammans […]

Läs mera

Bågskytte

En söndag eftermiddag var vi 7 st.  från Livsgnistan och prova på bågskytte. Ett gäng förväntansfulla nybörjare. Vi klädde oss varmt och bekvämt och tog oss till Pojo var vi skulle skjuta. Då var det genast att konstatera att kläderna var inte helt anpassade till tillfället, det visade sig att vi skulle vara inne i […]

Läs mera

Känner mig så tom

Känner mig så tom, så vilse, vet inte varifrån jag kommer, vet inte vart jag är på väg. Vem är jag idag, vem vill jag bli. Jag känner mig så annorlunda, så ensam, så utanför. Jag vill vara delaktig, jag vill vara en av alla, men drar mig ändå undan, så rädd, så sårbar. Vågar […]

Läs mera