Jag är en 40-årig tvåbarnsmamma från Österbotten som levt med både psykisk och fysisk ohälsa nästan så länge jag kan minnas. Jag kämpar med kronisk värk och trötthet, depression och ångest dagligen men har trots det lärt mig att leva ett meningsfullt liv och har blivit bra på att hitta små guldkorn i vardagen. I många år har jag försökt dölja mina symtom och hålla masken i alla lägen, men nu är det dags för mig att börja prata och dela med mig av det jag har varit med om! Jag hoppas kunna förmedla hopp och insikter till personer med liknande sjukdomar men också till anhöriga och vårdpersonal.
Mina kontaktuppgifter: erfarenhetsexpert.lena@gmail.com
eller Instagram: erfarenhetsexpert_lena
Områden: Raseborg, Västra Nyland, Östra Nyland, Huvudstadsregionen, Åland, Åboland, Österbotten, Övriga Finland, Språk: Svenska, Engelska,
Uppdrag: Föreläsning, Stödperson, Grupper, Intervju (för tidning/radio/tv), Skrivuppdrag (blogg/insändare), Levande bok, Utvecklingsarbete, Utbildning, Social media, Podd,
Ämnen: Självmordstankar, Kaoset i föräldraskap, Psykisk ohälsa, PTSD, Våld (psykiskt/fysiskt), Vårdmetoder, Destruktivt beteende/självmordsförsök, Burnout/stress, Sexuellt utnyttjande, Skuld/skam, Avdelningsvård, Kronisk eller långvarig fysisk smärta, Patienterfarenheter, Rehabilitering, Invalidpensionering, Nya förhållningssätt / livsvägar, Utmattningssyndrom, Vårdkedjor,
CV: Visa komplett CV